贯穿于分娩全过程的动作
贯穿于分娩全过程的动作，分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。但是你知道贯穿于分娩全过程的动作有那么些吗？
贯穿于分娩全过程的动作1
贯穿于分娩全过程的动作是
A、内旋转
B、仰伸
C、下降
D、俯屈
E、衔接
分娩的三大产程包括第一、第二、第三产程，具体如下：
一、第一产程：
正式临产到宫口开全，即宫口开到10cm，一般初产妇需要10-12个小时，经产妇需要6-8小时。
1、临床表现：宫缩规律、宫口扩张、胎先露下降、胎膜破裂；
2、产程观察与处理：观察子宫收缩的频率、强度以及持续时间、间歇时间、子宫放松情况。若10分钟内出现3-5次宫缩即为有效产力，可使宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降。若10分钟内大于5次，则为宫缩过频。另外，可通过阴道指诊检查宫口扩张和胎先露下降情况，以及观察有无胎膜破裂。一旦出现胎膜破裂，应立即检测胎心，并观察羊水性状，记录破膜时间，测量体温。
二、第二产程：
为胎儿娩出期，即从宫口开全至胎儿娩出，一般需要1-2个小时。
1、临床表现：胎膜自然破裂，产妇有反射性排便感，胎儿娩出；
2、产程观察与处理：密切监测胎心、宫缩，每隔1小时或有异常情况时进行阴道检查，指导产妇用力方法，做好接产准备。
三、第三产程：
胎盘娩出期，即从胎儿娩出到胎盘娩出，约需5-15分钟，不超过30分钟。
1、临床表现：宫体变硬呈球形，阴道外口外露的脐带段自行延长，阴道少量流血，胎盘剥离从阴道排出体外；
2、处理：清理新生儿呼吸道，进行阿普加评分及脐动脉血气分析，处理脐带，协助胎盘娩出，检查软产道有无裂伤，预防产后出血。若出现软产道裂伤，需立即缝合治疗。
注意事项
因个人情况不同，三大产程的具体时间有所差异。建议女性在分娩过程中注意与医生协调配合，帮助胎儿顺利分娩。若不能顺产，需及时做剖宫产手术结束分娩，保证母婴安全。
贯穿于分娩全过程的动作2
产妇分娩前的征兆
分娩前的征兆一：子宫底下降
初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。 下腹部有受压迫的一种感觉 由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
处理：
孕妈妈不需要太过紧张，只要按部就班做好生产准备，调节好心理和饮食就可以了，另外要注意胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力因此在出现上腹压力减轻的时候，准妈妈们可以少食多餐，注意补充足够的水分，使体内能量充足精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。
分娩前的征兆二：见红
妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物 更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出;又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合， 自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。
处理：
见红常发生在临产前或分娩的早期，准妈妈发现自己见红后先不要过于惊慌。如果在这之后，出现腹部或是背部持续疼痛，出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，请立即联系医生，立即到医院检查。
分娩前的征兆三：阵痛
腹部有规律的阵痛，一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。阵痛时整个腹部变得很硬，不痛时则很软。真正的阵痛是规律性的而且是越来越密集的，起初可能是每10分钟会收缩1次，每次持续10—30秒。
随着产程 的进展，收缩变成每3— 4分钟就有1次，每1次持续30—60秒。收缩的强度和持续的时间不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻。最重要的是子宫颈会变薄而且有效地扩张。
并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。”痛”是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放，通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。
注意
假性阵痛刚好与上述相反，子宫收缩不规则(间隔10—30分钟不等)，下腹有轻微的疼痛，经按摩、走动可以缓解，对子宫颈的扩张毫无帮助。
分娩前的征兆四：破水
阴道流出羊水，俗称"破水"。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。
高位破水(出来的羊水少)
因为接近子宫底部的'地方破了，只有少量的羊水流出，流出的一瞬间和尿液是很难区分的。和尿液不同的是产妇无法自己控制羊水排出。如果感到“有什么东西”排出来了，就要尽早地诊察。
低位破水(出来的羊水多)
子宫口处的羊膜破了，流出的羊水量会很多，但是并不会完全地流出，胎盘中的胎儿所在的环境也不会立刻变干，所以不需要紧张，保持冷静是最好的选择。区分羊水和尿液压迫肛门破水量多的时候很容易区分羊水和尿液，如果不能分辨，就用力地去压迫肛门附近，能够停止的就是尿液，不能够停止的就是羊水。
判断
动静：身体静止，羊水会停止流出;身体动起来，羊水也会流出。因此可以收缩】阴道，收缩后停止的就是尿液。
颜色：羊水的颜色是透明的，混合着见红，呈现出淡粉色。羊水有时混合着绿色，产生绿色的原因是胎便(胎儿的大便)，胎便随着羊水一起流出，这说明胎儿很可能窒息，非常危险，必须马上与医院联系;正常的应该是无色透明、混合着少量血液变成淡粉色。如果出现绿色、浑浊的情况需即可就医。
味觉：尿液有一种氨水的臭味，破水没有这种味道。
临产与产兆的区别
临产与产兆是两个性质不同地概念，它们之间有质地区别。
所谓产兆就是有宝宝的人即将生产地征兆，是指分娩发动前出现地壹些预示有宝宝的人不久将临产地症状。产兆包括三个方面，见红、不规律阵痛及胎头下降。三者只要出现其一，就代表快要临产了，宝宝要出来了，应该为去医院做好准备。
而临产是分娩地开始，它地重要标志是有规律且逐渐增强地子宫收缩，特点是，疼痛地间隔时间越来越短、持续地时间越来越长、疼痛地强度越来越强。产兆地疼痛往往持续20秒以下，如果持续30秒以上，间隔5-6分钟，或10分钟出现3次疼痛，可能就是临产，可以去医院诊断，老医生根根据诊断宫颈管是否消失、宫口扩章和胎头下降程度确定是否临产。
分娩前的临产准备
调整心理
孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。
不要急躁
有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
适量运动
有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。
保证体力
到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
贯穿于分娩全过程的动作3
无痛分娩的呼吸方法
1、廓清式呼吸
方法:
坐、躺皆可。
眼睛注视一个焦点。
身体完全放松。
用鼻子慢慢吸气至肚子。
用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼气。
2、胸式呼吸
方法:
完全放松。
眼睛注视一定点。
鼻孔吸气,嘴巴吐气,腹部保持放松。
每分钟6-9次吸气及吐气,每次呼吸速度平稳,吸入及呼出量保持均匀。
每天练五次,每次以60秒为计。
3、闭气用力运动
方法:
平躺地板上,两脚抬高放椅子上或沙发上,臂部尽量移到椅子边缘,两膝屈曲,两腿分开,手握住椅子的脚。
大口吸气后憋气,往下用力。
头略抬起向肚脐看,下巴向前缩。
尽可能憋气20到30秒,吐气后马上再憋气用力直到收缩结束。
预产期前三天每天练习。
无痛分娩注意事项
1、产妇在无痛分娩之后要采取侧卧位,以右卧位为宜,以避免恶露流入女性的伤口而出现感染的状况。
2、产妇无痛分娩24小时之后就可以洗澡了,可以用温热的毛巾擦拭,要避免盆浴,以免污水进入阴道而引起阴道感染。
3、注意营养的补充。女性在无痛分娩之后营养一定要跟上,饮食宜清淡易消化,烹饪尽量避免油炸、油煎等方式,待身体恢复之后可以适当地运动,这样可以帮助产妇更快地恢复。
4、做好自己的个人卫生。在无痛分娩之后,产妇需要注意个人卫生状况,勤擦洗阴道,内衣内裤要勤更换和清洗,放置于阳光下晾晒,以达到杀死残留内裤上细菌的目的。
无痛分娩适合人群
无痛分娩虽好,却并不是人人都适合的。有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的准妈妈就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常,那么就绝对不可以使用这种方法了。有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
无痛分娩的优点和缺点
1、优点:分娩过程会伴随一些疼痛,而无痛分娩可以大大减轻了准妈妈们的疼痛感,减少分娩时的恐惧与产后的疲倦。可以使产妇在时间最长的第一产程中得到充分的休息,当宫口开全时有更多的体力分娩
因为疼痛减轻,产妇可以更好地配合医生做各种检查,也能在清醒的状态下自我调整呼吸、用力,使分娩更加顺利。硬膜外麻醉,是医生在分娩妈妈的腰部硬膜外腔放置药管,药管中麻】醉药的浓度大约只有剖宫产的1/5,所以安全性很高。一般麻醉10分钟左右,疼痛就开始降低,是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。大大缓解分娩时的疼痛,准妈妈还可以下地自由行走。
2、缺点:会降低腹壁肌肉的收缩功能,一部分准妈妈还会出现第二产程延长现象,因此在宫口将近全开的时候需要减少药量。有极少产妇会出现局部麻醉或脊髓麻醉的并发症。 尤痛分娩是种麻醉技术的应用,孕妈咪要承担一定的麻醉风险。存在产妇血压降低、麻醉毒性反应以及影响胎儿血供等风险可能性。
无痛分娩真的不痛吗
无痛分娩并不能做到完全无痛。无痛分娩在医学上称为“分娩镇痛”,其目的是有效缓解产痛,而不是让产痛消失。分娩镇痛主要作用是利于增加子宫血流,减少产妇因过度换气而引起的不良影响。
分娩镇痛的方法有不同,包括陪伴分娩、水中分娩都可以纳入分娩镇痛的范畴,还有笑气吸入镇痛等,这些方法的镇痛效果并不非常明显。目前应用最多的,最好的方法是硬膜外麻醉镇痛。即使是这种方法,镇痛效果也可能不完善,且由于每个人对疼痛的敏感程度也不一样,在使用过程中也不一定就一点痛感都没有。但不可否认的是,无痛分娩在实际生产过程中能在很大程度上缓解分娩的疼痛。
